Saskia Thienel

{sie/ihr}

Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPG), Gestalttherapeutin (IGE), zertifizierte Heldenreiseleiterin nach P. Rebillot, Holotropic Breathwork Practitioner nach Stanislav Grof i.A. (Dr.Sylvester Walch)

Ich bin 1987 in Erlangen geboren, lebe in Fürth und arbeite in eigener Praxis in Nürnberg. Seit 2010 begleite ich Menschen in Prozessen der Selbsterforschung – mit kreativen, spielerischen und ganzheitlichen Methoden.

Mein eigener Weg zur Selbsterfahrung begann früh – aus dem Bedürfnis nach Halt, Kontakt und Sinn. Aufgewachsen in instabilen familiären Verhältnissen, öffneten mir Räume wie die Held*innenreise neue Perspektiven: vom Gefühl der Ohnmacht hin zu Selbstermächtigung und Lebendigkeit. Diese Erfahrungen prägen meine therapeutische Haltung bis heute. Ich bin überzeugt davon, dass Veränderung im eigenen Tempo geschieht – wenn wir achtsam, sicher und mitfühlend begleitet werden. Deshalb arbeite ich traumainformiert und ressourcenorientiert, mit Sensibilität für das Nervensystem und innere Prozesse.

Besonders am Herzen liegt mir die Held*innenreise, weil sie Menschen in Bewegung bringt – körperlich, emotional und kreativ. Sie schafft Räume, in denen Tiefe und Leichtigkeit sich begegnen dürfen – wo alles Platz haben kann.

Seit 2023 bin ich verheiratet. Die Fluchtgeschichte meines Mannes aus dem Iran hat meinen Blick für soziale Ungleichheit, Privilegien und intersektionale Fragen geschärft. Ich bilde mich deshalb regelmäßig weiter in den Bereichen Anti-Diskriminierung, Anti-Rassismus und Queerness – und lerne täglich dazu. In meiner Arbeit erlebe ich Sinn, Tiefe und eine große Lebendigkeit. Für mich ist das Menschsein ein Prozess – und es ist mir ein Herzensanliegen, Räume zu schaffen, in denen dieser Prozess mit Mut, Mitgefühl und Echtheit erlebt werden darf.

Mehr über mich findest du hier : www.gestalttherapeutin.de